Modalidade Avançada/Pré-Treinamento da Academia de Ginástica Artística em Vitória – ES

PARA OS PEQUENOS

Modalidade Avançada/Pré-Treinamento

Referência em Ginástica Artística em Vitória – ES, a ASGYM atua desde 2014 com a Modalidade Avançada/Pré-Treinamento para crianças acima de 6 anos.  Nesta categoria, os alunos são apresentados aos exercícios/elementos básicos, de dificuldade moderada e novos exercícios de maior dificuldade.

Na modalidade Avançada/Pré-Treinamento da ginástica artística em Vitória – ES, o aluno (a) pratica as atividades físicas três vezes por semana e as aulas têm duração de 150 minutos, cuja finalidade é trabalhar o aperfeiçoamento nos aparelhos utilizados no esporte.

O conjunto de exercícios corporais sistematizados, para este fim, realizados no solo ou com auxílio de aparelhos são aplicados com objetivos educativos, competitivos, terapêuticos, entre outros.

Base ou Iniciação:

Intermediário:

Isso porque, a ginástica artística em Vitória – ES é uma modalidade esportiva que envolve um conjunto de movimentos que exigem precisão, força, flexibilidade, agilidade, coordenação e equilíbrio. Portanto, o domínio do corpo é uma das principais características desses atletas.

Lembrando que a modalidade se subdivide em duas: ginástica artística masculina e ginástica artística feminina. Cada uma possui um código próprio (com os movimentos e os aparelhos utilizados), elaborado pelos comitês (masc. e fem.) da Federação. Em comum, possuem as regras de conduta e as generalidades de cada competição, como a segurança do ginasta e a exigência sobre a qualidade dos equipamentos e da execução durante as apresentações dentro de cada exigência.

Avançado:

Os aparelhos da ginástica artística masculina são diferentes dos aparelhos disputados na ginástica artística feminina. Enquanto os homens disputam provas em seis aparelhos diferentes, as mulheres as disputam em quatro.

Os aparelhos estabelecidos nas provas na modalidade masculino são: o solo, o salto sobre a mesa, o cavalo com alças (cavalo com arções), as barras paralelas, a barra fixa e as argolas. Tais aparelhos, durante as apresentações masculinas, procuram demonstrar a força e o domínio do ginasta.

Já os aparelhos femininos se resumem: trave, o solo, o salto sobre a mesa e as barras assimétricas. Tais aparelhos, durante as apresentações femininas, colocam maior ênfase na vertente artística e de agilidade. No entanto, em comum, homens e mulheres possuem as provas de solo e salto, com nuances de diferenciação.