Você Sabe como se Dividem a Ginástica Artística e a Ginástica Rítmica?

A ginástica tanto rítmica quanto artística são excelentes atividades físicas para desenvolver força, flexibilidade e consciência corporal. Ao utilizar apenas o peso do corpo e alguns aparelhos, tal modalidade esportiva pode ser realizada tanto por quem nunca fez nenhuma atividade física quanto por quem já é atleta.
Ambas são modalidades olímpicas, cheias de charme e técnica, mas você sabe qual é a diferença entre elas? Para outros desportos, é muito fácil compreender suas especificidades, entretanto, na ginástica, as particularidades podem ser um pouco menos óbvias.

Ginástica Rítmica

Fundamentalmente, a ginástica rítmica é sobre apresentação, graça e estilo. Suas apresentações são compostas por saltos, contorcionismos e danças de acordo com a música escolhida.
A modalidade apresenta grande influência das danças clássicas e das escolas alemãs e suecas de ginástica. Demanda muita fluidez e leveza para realizar os movimentos precisos com arco, bola, fita, corda e, também, com as maças, que são aqueles pinos parecidos com os de boliche utilizados nas acrobacias.

A ginástica rítmica entrou para os jogos olímpicos em 1984 e é disputada apenas na categoria feminina, por equipes ou individualmente. Foi adicionada mais tarde nos esportes olímpicos, mas, antes disso, já existiam competições da modalidade, que se iniciaram na União Soviética.
Durante a apresentação, é essencial que as atletas estejam sempre em movimento. Quanto mais difícil e bem executada a série for, mais pontos serão dados pelos juízes. São avaliados os atributos de uso do espaço, linguagem corporal e sincronia com a música.

Ginástica Artística

A ginástica artística é mais focada na técnica. A diferença entre a ginástica rítmica e a artística está nos equipamentos utilizados, já que os aparatos são diversos e possuem funções distintas.
Os aparelhos, na artística, devem fazer parte do evento.

Ou seja, os ginastas executam suas apresentações em equipes ou individualmente e suas modalidades são determinadas conforme o instrumento em questão. Dentre elas, pode-se destacar a apresentação no solo, em que o atleta deve executar suas manobras e as modalidades:

• sem nenhum aparelho;
• a barra fixa;
• as barras paralelas;
• cavalo com alças;
• argolas;
• barras assimétricas e,
• salto sobre a mesa.

Os exercícios demandam força, equilíbrio e flexibilidade.

A modalidade está nas olimpíadas desde 1896 e é disputada por ambos os sexos. As apresentações são realizadas em diferentes aparelhos e precisam apresentar o menor número de erros possível.

Na modalidade masculina, mais especificamente, são utilizados seis aparelhos: a barra fixa, as barras paralelas, o cavalo com alça, a mesa e as argolas específicas para eles. No feminino, por outro lado, além do solo, são utilizados quatro aparelhos, sendo eles as barras assimétricas, a mesa, a trave e a barra de equilíbrio.
Os atletas são pontuados de acordo com a dificuldade de seus movimentos e com a destreza em cada aparelho, combinando-se várias habilidades em diferentes movimentos.
Quando a apresentação é por equipes, ganha aquela que somar mais pontos durante toda a competição. Alguns aparatos têm mais ênfase nos saltos e giros, enquanto outros focam na força e energia.
Ambos os gêneros competem no solo, mas a principal diferença é que, na categoria feminina, elas performam com música e precisam incorporar mais a dança e a graciosidade aos movimentos.

Qual a diferença entre elas?

Os times olímpicos de ginástica rítmica possuem duas regras: a primeira com aparatos idênticos e a segunda com uma combinação de dois e três aparelhos, segundo as regras da Federação Internacional. Cada uma das apresentações deve ser feita entre 2min15s e 2min30s.
Na ginástica artística, são 14 eventos além das apresentações individuais de cada gênero, que contam pontos em todos os aparelhos nos quais se compete. As medalhas são entregues para cada um dos seis aparelhos do masculino e para os quatro do feminino.

E o Trampolim?

Desde as olimpíadas de 2000, o trampolim também é considerado um esporte olímpico. Essa modalidade possui apenas uma categoria individual separada entre homens e mulheres. Cada atleta performa 10 saltos diferentes para demonstrar suas habilidades em saltos mortais de frente e costas. A pontuação é dada pela dificuldade dos elementos, pelo tempo em que o atleta permanece no ar e pela quantidade de pulos verticais ao redor do trampolim.

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