O que é a Ginástica Artística?
O termo ginástica origina-se do grego gymnádzein, que tem por tradução “treinar”. Por sua vez, a ginástica artística é um esporte que se baseia na realização de um conjunto de modalidades que envolvem força, agilidade, elasticidade, foco e concentração.
Os movimentos executados na ginástica artística é um conjunto de exercícios corporais sistematizados que possuem fins competitivos. Dividido por categorias masculina e feminina. Vale ressaltar, que também são separados por aparelhos diferentes, que referem-se à definição dos músculos, concentração, resistência, precisão, equilíbrio e habilidade motora.
Sendo assim, a ginástica artística exige muito daqueles que se propõem a praticá-la, pois os aparelhos masculinos envolve: cavalo com alças, argolas, barras paralelas, barra fixa, salto e solo (sem a execução de música); e a feminina envolve aparelhos como: barras assimétricas, trave de equilíbrio, salto e solo (com execução de música).
Ou seja, além do aspecto físico, nas competições de ginástica artística também se cobra-se muito o equilíbrio da mente, pois os atletas podem tanto competir individualmente, sendo especialista em determinado aparelho, ou por equipes, para verificar qual ginasta é o mais “completo”, saindo-se bem em todas as atividades.
Portanto, a prática da ginástica artística é uma alternativa de atividade física que engloba modalidades competitivas e não competitivas. Se você se interessa em atuar como ginasta profissional, continue a leitura e veja como participar de uma competição de ginástica da Confederação Brasileira de Ginástica!
Saiba Como Participar de Competições de Ginástica Artística
Para participar de competições de ginástica artística, é preciso ser um atleta que compõe uma equipe ou um clube afiliado à Confederação Brasileira de Ginástica – CBG.
É imprescindível que o ginasta atenda aos prazos e pré-requisitos estabelecidos no regulamento e fique atento aos calendários e formulários de eventos para efetuar a sua inscrição para competir.
Segundo o regulamento de 2002, no capítulo III dos participantes, o art. 12. menciona que somente poderão participar dos eventos oficiais da CBG, as Federações, seus filiados e as entidades vinculadas com o preenchimento de alguns requisitos, como:
- Não possuir débitos junto ao Departamento de Finanças Patrimônio;
- Os treinadores, assistente técnico, árbitro, ginasta e equipe multidisciplinar deverão estar devidamente cadastrados no SGECBG (Sistema de Gestão Esportiva da Confederação Brasileira de Ginástica);
Já o art. 15. menciona que os eventos em nível Internacional, cursos e academias serão divulgados pela CBG, sempre que forem recebidas as diretivas dos eventos e haja tempo hábil para os trâmites necessários.
No capítulo IV, art.18. refere-se aos cadastros daqueles que querem realizar competições de ginástica artística. O regulamento diz que todos os ginastas, treinadores, assistentes técnicos, equipe multidisciplinar e árbitros, obrigatoriamente devem estar cadastrados para participar dos campeonatos oficiais da CBG.
O cadastro será realizado através do site da CBG, sendo necessário realizar a renovação anual obrigatória e para a validação é essencial anexar documentos como: RG; CPF; Comprovante de Residência; Termo Responsável Menor (para os ginastas menores de 18 anos); Termo de Responsabilidade e Cessão de Direitos e Atestado Médico Válido.
Outro ponto que é muito importante que todo ginasta que deseja chegar a esse nível de competição precisa se atentar é que na legislação esportiva nacional e no Estatuto da CBG, somente uma única federação pode representar o seu Estado. Portanto, é fundamental ficar de olho no calendário de competições de ginástica artística da CBG para não perder a oportunidade.
Além disso, existe uma série de normas que devem ser seguidas para garantir com que o atleta consiga participar de competições de ginástica artística. Para saber mais sobre, acesse o regulamento geral e fique por dentro de todas as normas.
Treine na ASGYM | Academia de Ginástica Artística na Grande Vitória/ES
A ASGYM, academia de ginástica artística na grande Vitória/ES atua com aulas para adultos que abordam exercícios de força e flexibilidade, raciocínio, atenção e concentração, recebendo tanto quem já fez ginástica artística na infância quanto aqueles que gostariam de praticar a atividade para cuidar do seu corpo.
Na nossa academia de ginástica artística na grande Vitória/ES, atuamos com uma série de treinos e com profissionais altamente capacitados para ajudar os nossos alunos a aprender a executar e combinar sequências de movimentos. Assim, é possível facilitar e aprimorar suas capacidades físicas, bem como ampliar as possibilidades de desempenho de habilidades motoras.
Para isso, contamos com uma equipe de professores capacitados dentro de cada modalidade, dessa forma, trabalhamos gradativamente com os alunos, para aproveitar a evolução individual e coletiva dos exercícios em cada aparelho. Com isso, a participação em eventos internos e externos, como festivais, é propiciada. Além disso, consegue-se incentivar que os alunos se inscrevam em competições de ginástica artística, bem como em copas e competições estaduais, intermunicipais ou nacionais.
